Bei uns in der Praxis tragen wir mit unterschiedlichen Maßnahmen dazu bei, dass dein körperliches Wohlbefinden verbessert wird. Unser Bestreben ist jederzeit, mit den richtigen Ansätzen deinen Zielen und Bedürfnissen gerecht zu werden. Die Heilverfahren finden passiv oder aktiv statt.
Die Krankengymnastik ist eine aktive Form der Physiotherapie, die darauf abzielt, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer zu verbessern oder wiederherzustellen. Ziel ist es, die körperliche Funktion zu fördern und die Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten.
Ob in der Prävention, Therapie oder Rehabilitation – die Physiotherapie ist eine gute Alternative zur medikamentösen und/oder operativen Therapie und ergänzt diese sinnvoll.
Es handelt sich um eine krankengymnastische Behandlung, die zum Muskelaufbau und Kräftigung angewendet wird und an diversen Sportgeräten durchgeführt wird.
Sportphysiotherapie ist eine Form der Physiotherapie, die sich auf Sportler*innen und Sportverletzungen konzentriert. Sie kann dabei helfen Verletzungen vorzubeugen, zu behandeln und zu rehabilitieren.
Die neurologische Krankengymnastik richtet sich an Menschen mit Erkrankungen oder Verletzungen des zentralen Nervensystems – also von Gehirn und Rückenmark.
Ziel der Therapie ist es, Bewegungsabläufe zu verbessern, Muskelspannungen zu regulieren und verlorengegangene Funktionen (z.B. nach Schlaganfall, bei MS oder Parkinson) wiederherzustellen oder zu erhalten.
Mit speziell angepassten Übungen, gezielter Mobilisation und funktionellem Training wird die Selbstständigkeit im Alltag gefördert und die Lebensqualität verbessert. Die Therapie erfolgt häufig nach Konzepten wie Bobath oder PNF.
Beinhaltet diverse Techniken zur Behandlung aller Atemwegserkrankungen und hat zum Ziel:
Eine besondere Form der KG-Atemtherapie ist die Autogene Drainage nach Jean Chevailler, die bei Menschen, die an Mukoviszidose (Zystische Fibrose) erkrankt sind, eingesetzt wird.
Die manuelle Therapie ist eine spezielle Form der Physiotherapie, die zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Mit gezielten Handgriffen und Mobilisationstechniken werden Gelenke, Muskeln und Nerven behandelt, um Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
Unsere Ganzheitliche Skoliosebehandlung in Anlehnung an die Schroth Therapie ist für Kinder als auch Erwachsene geeignet. Elemente des Schroth Konzepts wie die spezielle Drehwinkelatmung und Beckenkorrekturen können, individuell auf den Patienten angepasst, kombiniert werden.
Die physiotherapeutische CMD-Behandlung hilft dabei, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit des Kiefers zu verbessern. Weitere mögliche Einsatzmöglichkeiten sind:
Die CMD-Therapie nutzt dabei gezielt Techniken wie manuelle Therapie oder auch Übungen zur Entspannung um Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.
Die Komplexe Physikalische Entstauungstherapie wird vor allem bei Lymph- und Lipödemen eingesetzt und dient der Reduktion von Schwellungen sowie der Schmerzlinderung. Sie besteht aus mehreren Bausteinen: manueller Lymphdrainage, Kompressionstherapie, Bewegungstherapie und Hautpflege.
Ziel ist es die Entstauung zu fördern und die Lebensqualität zu verbessern. Die KPE erfolgt in zwei Phasen – der intensiven Entstauungsphase und der anschließenden Erhaltungsphase.
Long COVID/Post COVID: nach einer COVID-19-Erkrankung kann es zu vielfältigen, neu auftretenden und langfristig (Wochen oder Monate) bestehenden Krankheitssymptomen kommen. Die Symptome können mit der Zeit abklingen oder sich zu einer chronischen Erkrankung entwickeln.
Zu den häufigsten Manifestationsfeldern gehören: Herz-Kreislaufsystem, Lunge und das Nervensystem.
Die häufigsten Symptome sind systemischer und neurologischer Art:
- PEM: Post-Exertionelle-Malaise /Belastungsintoleranz
- ME/CFS (FATIQUE): krankhafte Schwäche/dauerhafte Erschöpfung
- BRAIN FOG: Konzentrationsstörungen, Wortfindungsstörungen, Gedächtnisprobleme, Sprachstörungen, Schmerzsymptomatik
Darüber hinaus: POTS: Orthostatische Intoleranz, autonome Dysfunktionen wie Herzrasen, Palpitationen, Schwindel/Benommenheit, Empfindungsstörungen wie Brennen oder Kribbeln unter der Haut, Lähmungen.
Die interdisziplinäre Schmerztherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Behandlung chronischer Schmerzen. Verschiedene Fachbereiche arbeiten dabei zusammen – typischerweise Ärzt*innen, Physiotherapeut*innen, Psycholog*innen und Schmerztherapeut*innen. Zum Einsatz kommen unter anderem medizinische Maßnahmen, Bewegungstherapie, psychologische Unterstützung und Schulungen zur Schmerzbewältigung. Ziel ist es, den Schmerz ganzheitlich zu verstehen und zu behandeln, um die Lebensqualität langfristig zu verbessern.
Unser Team nimmt regelmäßig an der interdisziplinären Schmerzkonferenz im Schmerztherapiezentrum Münster teil. So fließen die Einschätzungen mehrerer Fachrichtungen direkt in deine Behandlung ein.
Der Beckenboden trägt, stützt und hält – oft unbemerkt, bis er es nicht mehr tut. Wir behandeln dich bei Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, nach Schwangerschaft und Geburt sowie nach Operationen im Bauch- und Beckenraum.
Du lernst, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen, gezielt anzusteuern und in alltägliche Bewegungen einzubauen. Die Therapie findet in geschütztem Rahmen und in deinem Tempo statt.
Die klassische Massagetherapie löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und wirkt entspannend auf Muskulatur und Nervensystem.
Bei der Triggerpoint-Behandlung arbeiten wir gezielt an druckempfindlichen Punkten in der Muskulatur. Diese Punkte können Schmerzen auch in ganz andere Körperregionen ausstrahlen. Durch dosierten Druck lösen sie sich, und der Schmerz lässt nach.
Wärme entspannt die Muskulatur, fördert die Durchblutung und macht das Gewebe aufnahmefähiger für die anschließende Behandlung. Deshalb setzen wir Wärmeanwendungen gern zur Vorbereitung ein.
Wir bieten Hausbesuche im Umkreis von 2 Kilometern an – vorausgesetzt, sie wurden ärztlich verordnet. So kannst du physiotherapeutisch betreut werden, auch wenn ein Besuch in der Praxis nicht möglich ist.
Bevor du trainierst, schauen wir gemeinsam hin: Wie beweglich bist du, wo sitzt Kraft, wo fehlt sie – und was möchtest du erreichen?
Auf Basis der Ergebnisse beraten wir dich persönlich und erstellen einen Trainingsplan, der zu deinem Alltag passt. Auf Wunsch begleiten wir dich weiter und passen den Plan an, wenn sich etwas verändert.
Faszien durchziehen den gesamten Körper und verbinden Muskeln, Organe und Gelenke miteinander. Verkleben oder verhärten sie, entstehen Bewegungseinschränkungen und Schmerzen – oft an ganz anderer Stelle als vermutet.
Bei der Faszienbehandlung nach Boerger lösen wir diese Verklebungen mit gezielten manuellen Techniken. Das Gewebe wird wieder gleitfähig, und Bewegungen fallen dir spürbar leichter.
Bei der PMR spannst du einzelne Muskelgruppen bewusst an und lässt sie wieder los. Über diesen Wechsel lernt dein Körper, Anspannung früher zu bemerken und gezielt loszulassen – bei Stress, Schlafproblemen, Kopfschmerzen oder chronischer Verspannung.
Wir bieten PMR als Präventionskurs an. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme in der Regel. Sprich uns gern an, wir erklären dir den Ablauf.
Ein Trainer, volle Aufmerksamkeit, dein Tempo. Im Personal Training arbeiten wir genau an dem, was du dir vorgenommen hast – ob Aufbau nach einer Verletzung, mehr Kraft im Alltag oder ein konkretes sportliches Ziel.
Du trainierst allein oder zu zweit, bei uns in den Praxisräumen auf der Sentruper Höhe.
